Как делать массаж простаты правильно и эффективно? Специалисты открыли все нюансы
Содержание:
Ежегодно количество мужчин, у которых есть проблемы с предстательной железой, стремительно увеличивается. Чтобы диагностировать болезнь, врачи используют клинические, инструментальные и лабораторные методы. Для выявления воспалительных и застойных процессов в простате специалисты проводят комплексное обследование. Каждое из этих явлений можно устранить при помощи воздействия на железу массажными движениями.
Лечебное воздействие массажа
Лечебный эффект от этого вида массажа объясняется такими физиологическими механизмами:
- Повышение мышечного тонуса в железе.
- Улучшение микроциркуляции за счет приведения в норму оттока лимфы и венозной крови.
- Повышение эффективности лечебной терапии за счет улучшения кровоснабжения.
- Нормализация функционирования железы благодаря восстановлению проходимости протоков.
Используемые позы
Массаж должен проводиться только после врачебного назначения. Принесет он вред или, наоборот, пользу, зависит от того, в какой технике его сделают. Общий курс составляет пятнадцать сеансов продолжительностью 120 секунд, проводящиеся через день.
Одним из эффективных способов лечения мужской предстательной железы считается ее массаж
Самые эффективные позы:
- На корточках при самостоятельном массаже.
- Лежа на боку, колени подтянуты к животу.
- Лежа на спине, ноги согнуты в коленях и разведены.
- Стоя, сгибаясь в пояснице под углом 90 градусов.
- На коленях и локтях.
Как правильно делать массаж простаты
Подходит любая из вышеперечисленных поз. Очередность движений при этом должна быть такой:
- Надеть на руку, которой будут делаться все манипуляции, медицинскую перчатку.
- Смазать ее маслом, лубрикантом или любым другим подходящим для этого средством.
- Аккуратно ввести в анус указательный или большой палец.
- Надавливая на каждую часть железы по отдельности, оцените болезненность железы.
- В соответствии с рекомендациями врача выполните массаж.
Прежде всего стоит сказать о том, что заниматься подобными манипуляциями необходимо только по предписанию врача
Массажные движения
Чтобы избежать появления дискомфорта и болезненных ощущений во время массажа, ни в коем случае не следует применять силу. Лучше всего оказывать на железу постепенное воздействие. Направление массажных движений должно быть от краев простаты к ее середине, а также сверху вниз, то есть в полном соответствии с расположением выводных протоков предстательной железы.
Самые эффективные движения:
- «восьмерка»;
- воронкообразные;
- массаж перешейка в завершение процедуры.
В зависимости от ощущений пациента, интенсивность процедуры должна возрастать с каждым сеансом.
Массаж простаты: вред и польза
Несмотря на все преимущества, эта процедура довольно неприятна буквально для каждого мужчины. Многие из них стараются избежать ее, но такое отношение приводит к серьезным осложнениям.
Если мужчина испытывает чувство стеснения, только лишь при одних мыслях о проведении массажного сеанса в кабинете врача, лучше всего проводить все манипуляции в домашних условиях самостоятельно или с помощью жены.
При таких обстоятельствах техника его проведения играет очень большую роль. Главное, выполнять все назначения и рекомендации врача. Приступайте к процедуре только после того, как полностью расслабитесь. Только так можно избежать травм и острых болевых ощущений. Максимум пользы от массажа можно ощутить, если делать его правильно и на практически полный мочевой пузырь.
С точки зрения медицины польза от массажа предстательной железы заключается в следующем:улучшается кровоток в органе
Последствия массажа
Физические и эмоциональные ощущения после массажа предстательной железы у всех мужчин сугубо индивидуальны. Некоторые могут отделаться легким смущением, ну а остальные ощущают жжение и чувство сдавливания. Если эти или какие-либо другие дискомфортные ощущения не проходят в течение нескольких часов, нужно незамедлительно обратиться к медицинскому специалисту.
Большинство мужчин отказываются посещать лечебные заведения для массажа по разным причинам. Даже если и дома сделать его некому, то единственный оптимальный вариант – это самостоятельный массаж. Врачи придерживаются мнения, что сделать самомассаж качественно могут только лишь единицы. Всему виной строение пальцев и анатомическое расположение предстательной железы. Низкая эффективность – это единственная причина отказаться от самомассажа в пользу обращения к специалистам.
Противопоказания
Массаж нельзя применять при:
- Задержке оттока мочи.
- Любых онкологических заболеваниях.
- Простатите в острой форме, особенно бактериальном.
- Заболеваниях мочеполовой системы и кишечника в острой форме.
- Аденоме простаты.
При первых проявлениях проблем с предстательной железой необходимо обратиться к доктору. Своевременное выявление проблемы и правильно назначенное лечение – залог быстрого выздоровления.
Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт
Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.
Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.
