Мята повышает давление или понижает?

Мята применяется в косметологии, фармакологии, парфюмерии, кулинарии, имеет большое распространение в нетрадиционной медицине. Она известна своими успокаивающими способностями, но полезна не при всех болезнях сосудистой системы человека. Люди, столкнувшиеся с этими заболеваниями, интересуются, поможет ли им мятный отвар или настойка. Чтобы ответить, необходимо знать, мята повышает или понижает давление?

Состав

Главный компонент – эфирное масло ментола. Растение обладает гипотензивным, противовоспалительным, расслабляющим и обезболивающим воздействием на организм человека. В медицине применяется для лечения ревматизма, кашля, ангины, фарингита, аллергии.

Ментол – составляющая «Валидола», «Валокардина», медикаментов, расширяющих кровеносные сосуды. Как влияет мята на давление? Повышает или понижает? Ответ прост – мята понижает давление. Препараты, в которые входит экстракт этого растения, убирают спазмы, успокаивающе действуют на учащенное сердцебиение, понижают артериальное давление (АД).

Помогает снимать сосудистые спазмы
За счет уникального состава мята повышает устойчивость организма перед болезнями, влияет на весь организм

В состав входят такие вещества:

  1. Флавоноиды – природные антиоксиданты. Они укрепляюще действуют на стенки сосудов, повышают их эластичность, предотвращают появление холестериновых бляшек.
  2. Органические вещества – улучшают пищеварение.
  3. Дубильные вещества – имеют противовоспалительные, кровоостанавливающие свойства.
  4. Микроэлементы – повышают иммунитет, улучшают процессы обмена.

Особенно полезная мята при давлении повышенном. Она не только укрепляет организм человека, но и снижает АД. Это и делает ее важным компонентом в традиционной и нетрадиционной медицине. Мята и мелисса сходны по составу, однако имеют разные концентрации веществ.

Свойства мяты, благодаря которым она применяется в фармакологии

Действует успокаивающе на нервную систему
Активизирует иммунную систему человеческого организма

Применение мяты в такой отрасли, как фармакология, определяется такими свойствами растения:

  • успокаивающее;
  • мочегонное;
  • обезболивающее;
  • седативное;
  • сосудорасширяющее;
  • согревающее;
  • антисептическое.

Частое употребление мятных напитков не только улучшает качество сна, нормализует кровоток, но и налаживает функционирование желудка, стабилизирует кишечную микрофлору. Тем, кого укачивает в транспорте, рекомендуется запастись мятными конфетами или жвачками. Ментол помогает при мигрени, притупляет даже зубную боль. Если нужно понизить давление или температуру, рекомендуется употреблять мятные напитки.

Как влияет мята на давление

Ответить на вопрос, какое влияние мяты на давление, можно после того, как узнаем, из чего же она состоит. Основным элементом растения является ментол, который расширяет кровеносные сосуды. Соответственно, мята снижает давление. Доктора рекомендуют больным гипертонией включить в рацион этот продукт, а вот гипотоникам стоит быть осторожным с растением.

Также под влиянием ментола успокаивается ритмичность сердечной мышцы и происходит расширение сосудов
В листьях мяты содержится большое количество ментола, который повышает давление, оказывает расслабляющее, противовоспалительное и обезболивающее влияние

Противопоказания

Несмотря на широкое применение в народной медицине и пользу, которую приносят мятные напитки, существуют некоторые противопоказания. Употреблять продукт нужно с осторожностью:

  1. Детям до достижения трехлетнего возраста категорически нельзя применять напитки из этого растения. Ребятам постарше можно делать слабый мятный чай.
  2. Людям, страдающим от варикозного расширения вен. Точно неизвестно, снижает ли мята давление настолько, чтобы это было опасным при этой патологии, однако стоит соблюдать осторожность.
  3. Водителям. Отвары и настои повышают сонливость.
  4. Гипотоникам. И так низкое давление мята будет понижать еще больше.
  5. Больным гастритом. Любые напитки из этого растения будут доставлять дискомфорт.
  6. Молодым мужчинам. Растение имеет свойство снижать либидо.
  7. Кормящим мамам.
  8. Людям, страдающим от почечной или печеночной недостаточности.
Самый простой рецепт использования мяты — приготовление чая из сухих или свежих листьев
Самый популярный рецепт приготовления это-чай

С этим растением стоит быть очень осторожным. Не рекомендуется принимать его при аллергии на ментол. В таком случае нельзя применять все препараты на основе ментола. При неправильном приготовлении напитков существует риск развития аллергии.

Мятный чай

Проще всего использовать мяту для приготовления чая. Для этого не потребуется много времени. Оптимально заварить свежие листья растения. Два-три листка заливаете кипятком. Запариваете десять минут. Если нет свежих листьев, можно в аптеке приобрести сушеное растение. Заваривается одна чайная ложка на стакан.

Мятный чай прекрасно помогает при приступах гипертонии. Пить напиток рекомендуется 14 дней, по два раза в сутки. Можно добавить в теплый чай ложку меда, напиток укрепит организм. Холодный чай с мятой при жаре прекрасно освежает, если добавить ломтик лимона.

Рецепты

Людям, у которых отмечаются нарушения сна, рекомендуют перед ночным отдыхом потреблять чай с мятой и медом
Чай из мяты рекомендуется пить при гипертонических приступах или проводить профилактические курсы длительностью 14 дней

Мята известна своим действием при высоком артериальном давлении. Основные рецепты, понижающие высокое артериальное давление:

  1. Столовую ложку мятных листьев, ромашки смешивают с 0,5 ч. л. валерианы. Смесь заливают кипятком.
  2. Берется одинаковое количество душицы, адониса, мяты и астрагала. Смесь нужно заварить в половине литра воды. Принимать отвар нужно после его фильтрации.
  3. Варится на протяжении 5 минут смесь из мятных листьев и изюма. Ее снимают с огня и дают полчаса настояться.
  4. Берется половина стакана сушеных ягод калины и столовая ложка мятных листьев. Смешивается и заливается литром кипятка, теперь нужно поставить все на огонь. Варится смесь 5 минут. В остывший отвар добавляется немного меда.
  5. Прекрасное витаминное средство, понижающее АД – отвар из малины и мяты. Смешивается столовая ложка ягод и чайная ложка листьев, заливается смесь кипятком.

Эти рецепты помогут гипертоникам избавиться от высокого давления. Готовить отвары нужно, соблюдая концентрации веществ, иначе напиток будет неэффективным.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *