Можно ли в баню при варикозе?

Варикоз чаще поражает нижние конечности. Болезнь может передаваться по наследству или появиться под воздействием провоцирующих факторов. Венозные стенки набухают, нарушается их форма и эластичность. При отсутствии лечения в кровеносных сосудах образуются узлы, работа венозных клапанов нарушается. Человек ощущает боль в венах, конечности отекают. Но отказываться от привычного ритма не всегда хочется. Многих любителей тепловых процедур интересует вопрос: совместимы ли варикоз и баня? Существует несколько стадий варикоза. Разрешается посещать сауну не в период обострения, придерживаясь несложных правил.

Можно при варикозе ходить в баню?

При варикозе вены расширяются и выделяются на кожных покровах. Больные варикозом имеют много ограничений:

  • тяжелая атлетика;
  • массаж;
  • длительное пребывание на солнце;
  • крепкий кофе или чай.

Можно ли с варикозом ходить в баню? По мнению специалистов, посещение бани может быть полезным, если у человека диагностирована начальная стадия варикоза. На запущенных стадиях заболевания (при тромбофлебите, в период обострения) посещение парной противопоказано.

женские ноги в бане

Людям с патологиями сердца, сосудов, тромбофлебитами, варикозом баня категорически противопоказана

Резкие температурные перепады провоцируют расширение и сокращение вен. При слабых венозных стенках посещение парилки может ухудшить состояние больного. Слабые вены под воздействием высокой температуры неспособны сужаться.

Происходит нарушение кровообращения. Нагрузка на кровеносные сосуды увеличивается. Воспаленные сосуды и клапаны становятся уязвимей к внешним факторам.

При несоблюдении рекомендаций посещения парилки возможны такие негативные последствия:

Читайте также:
Можно ли заниматься на велотренажере при варикозе?
  • тяжесть в нижних конечностях;
  • судороги;
  • растяжение вен.

Но у процедуры есть и положительные стороны. Баня при варикозном расширении вен восстанавливает естественный тонус венозных стенок. Это позволяет предотвратить дальнейшее развитие заболевания и операцию. Нормализуется кровообращение, кожные покровы выглядят лучше. При соблюдении рекомендаций на начальных стадиях болезни вреда посещение бани не принесет.

девушка в бане

Баня при варикозе ног может быть даже полезна, если недуг находится на ранней стадии – в этом случае, если правильно посещать сауну, то можно и полностью избавиться от проблемы

Рекомендации

Если у вас варикоз, можно ли в баню? Ответ положительный. Но рекомендуется придерживаться правил:

  1. Перед тем как войти в горячее посещение, облейтесь горячей водой.
  2. В парной можно находиться 5–7 минут.
  3. Не переедать перед процедурой.
  4. Чтобы токсины быстрее выводились из организма, можно перед посещением парилки выпить 1 ч. л. сока чеснока.
  5. Для ускорения потоотделения можно выпить настой из липового цвета.
  6. Принять лежачее или сидячее положение, чтобы не нарушать ток крови.
  7. После завершения парных процедур желательно принять контрастный душ.

Русская баня считается наиболее щадящим вариантом. Чтобы точно понять, разрешены ли вам тепловые процедуры, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

3 девушки в бане

Особенно категорически запрещается посещать баню при варикозе, если уже наблюдается воспаление сосудистой стенки или гнойный тромбофлебит

Варикозное расширение вен и баня противопоказаны при:

  • обострении болезней в хронической стадии;
  • наличии острого воспаления;
  • туберкулезе;
  • заболеваниях сердца;
  • запущенных формах варикоза и тромбофлебитах;
  • переедании.
Читайте также:
Операция при варикоцеле — все «За» и «Против»

После оперативного вмешательства и на запущенной стадии баня противопоказана. Резкий перепад температуры может спровоцировать осложнения.

Полезен ли контрастный душ?

Обливание водой с разной температурой разрешается не в период обострения болезни, на начальных стадиях. Контрастный душ повышает тонус вен, улучшает циркуляцию крови. Такая процедура предотвращает варикоз, снимает тяжесть в конечностях, отечность, купирует боль.

девушка в душе

Контрастный душ после процедуры не должен быть холодным – облиться нужно теплой водой, постепенно понижая ее градус с каждым посещением парной

Правила контрастного душа:

  1. Соблюдать регулярность.
  2. Температура воды должна быть средних показателей — не сильно высокой и не низкой.
  3. Ежедневно снижать на 1 градус температуру.
  4. Первые процедуры проводят теплой водой не дольше 2 минут.
  5. Продолжительность манипуляций 5–7 минут.
  6. Переключаться между температурными режимами воды каждые 10 секунд.
  7. Направление струи – снизу вверх. На одном участке нельзя задерживаться дольше 2 секунд.
Читайте также:
Нюансы выбора и использования компрессионного трикотажа для мужчин

Горячая вода противопоказана при расширении кровеносных сосудов.

Сауна и варикоз

Многие ошибочно принимают сауну и баню за одно и то же понятие. Это неправильное утверждение. Отличие заключается во влажности. В бане воздух влажный, а в сауне он сухой. Сауна противопоказана при варикозе, так как сухой воздух ухудшает состояние венозных стенок, увеличивает вероятность появления тромбов. При отсутствии острого воспаления вен в сауне разрешается находиться не дольше 8 минут. Оптимальным положением тела является сидя или лежа, чтобы не нарушать кровообращение. Для снижения негативного влияния на сосуды, можно на проблемные участки положить влажную ткань. После окончания процедуры полезно поплавать.

Любителям сауны специалисты рекомендуют остановить внимание на инфракрасной сауне. Это небольшая по площади кабина, в которую осуществляют подачу инфракрасных лучей. Такая процедура считается профилактической.

Тепловые процедуры

При варикозе парить ноги нежелательно. Некоторые специалисты советуют после процедуры облить ноги прохладной водой. Но важно понимать, что любая тепловая нагрузка оказывает негативное влияние на состояние кровеносных сосудов. Баня при сосудистых звездочках и расширении вен разрешается только на начальных стадиях болезни при отсутствии обострения.

Читайте также:
Варикозное расширение вен — чем опасно?
[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]
Coming Soon

Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Мы будем рады и вашему мнению

      Оставить отзыв

      MensUp.ru