Давление 110 на 110 — что это значит?

Об изолированной диастолической гипертензии простому обывателю известно довольно мало. Каждый человек слышал о гипотонии, гипертонии, но мы редко сталкиваемся с завышенными показателями второй цифры артериального давления (АД). Современный образ жизни в больших городах привел к чрезмерной активности стрессовых факторов, воздействующих на организм человека. Это приводит к спастическим процессам в сосудах различного калибра и росту частоты опухолевых заболеваний. В связи с этим все чаще пациенты и доктора сталкиваются с давлением 110 на 110. Что же делать в такой ситуации, каковы причины, симптомы и методы современного лечения? Обо всем подробно вы узнаете из этой статьи.

Норма показателей артериального давления

Все нормативные показатели, связанные с жизнедеятельностью человеческого организма, являются усредненными данными, полученными от здоровых людей средней возрастной группы. Благодаря проведенным исследованиям, сегодня мы можем оценить различные данные диагностики и сказать, является ли состояние конкретного человека нормальным. Касаемо показателей артериального давления, необходимо понимать, что значат эти две цифры и какие рамки норм.

Для некоторых людей это состояние протекает совершенно бессимптомно и является временным вариантом нормы
Если артериальное давление 110 на 110, эти показатели указывают на изолированную диастолическую артериальную гипертензию

Первое число – это артериальное давление во время систолы или сила, с которой кровь выталкивается из просвета левого желудочка сердца. Второе число – это диастолический показатель, он показывает давление на стенки сосудов во время расслабления сердечной мышцы. Границами нормы для первого показателя является промежуток от 110 до 139 мм ртутного столба.

В случае с диастолическим показателем, эти цифры несколько иные и находятся в промежутке от 60 до 89 мм. Разница между первой и второй цифрой называется пульсовым давлением и в среднем должна составлять от тридцати до сорока единиц. Превышение уровня АД более нормы называют гипертонией, резкое – этого гипертонический криз, а постоянное – это гипертоническая болезнь. При падении артериального давления ниже нормальных показателей следует говорить о гипотонии. Различные возрастные группы имеют отличные друг от друга показатели норм АД, например, у новорожденных нормальным показателем считается 85/45, а у годовалых детей уже 90/60.

Причины и симптомы давления 110 на 110

Современная медицина прошла долгий путь становления, основанный на клинических исследованиях и экспериментах. Они позволили выявить причины и провоцирующие факторы возникновения большинства известных заболеваний, разработать точные диагностические критерии и методы лечения.

При занятиях спортом давление 110/110 считают таким, что в пределах нормы
Индивидуальные артериальные показатели зависят от индивидуальных физиологических особенностей человека

К причинам, способным вызвать развитие диастолической изолированной гипертензии, относят такие:

  • неадекватные физические нагрузки;
  • гиподинамия;
  • заболевания чашечно-лоханочной системы почек;
  • опухоли коры надпочечников;
  • гипер- и гипофункция щитовидной железы;
  • патологии респираторной системы;
  • воздействие стресса;
  • наличие тяжелого алиментарного ожирения;
  • беременность на позднем сроке;
  • нарушения гормонального равновесия;
  • поражение атеросклеротическим процессом почечных сосудов;
  • анемии различного генеза;
  • компрессионные заболевания позвоночника;
  • паранеопластические новообразования;
  • избыток поваренной соли в рационе;
  • наличие аномалий строения сердца.
Со временем симптоматика становится явной
Изолированная артериальная гипертензия диагностируется в 9% случаев, среди всех больных гипертонией

Редко заболевание удается обнаружить на ранних этапах развития. Обычно давление 110 на 110 обнаруживается во время обследования по поводу другой патологии или во время профилактического измерения давления.

К неспецифическим клиническим проявлениям, свидетельствующим о повышении диастолического давления до 110, относят такие симптомы:

  • постоянная ноющая боль в голове;
  • распирание в области затылка;
  • слабость и ощутимое снижение работоспособности;
  • сонливость;
  • мелькание «мушек» перед глазами;
  • сужение полей зрения;
  • ухудшение качества сна.

Чем опасно такое давление?

Бессимптомное течение изолированной диастолической гипертензии в большинстве случаев приводит к тому, что человек после выявления патологии относится к ней несерьезно. Крайне сложно объяснить необходимость лечения подобных состояний.

Если повышенное диастолическое давление 110 на 90 и более имеет перманентный характер, в организме начинают развиваться различные аномалии
Диастолическое давление 100 и более может стать причиной развития в организме серьезных патологий

Обусловлена эта необходимость тем, что давление 110 на 110 свидетельствует о том, что артериальные сосуды малого калибра, кровоснабжающие периферические ткани, недостаточно наполняются кровью, а это приводит к ишемизации отдельных органов и частей тела.

Развитие этой патологии свидетельствует о распространенном атеросклеротическом процессе, который при отсутствии терапии может привести к возникновению таких осложнений, как образование и разрыв атеросклеротической бляшки, ишемический инфаркт миокарда, головного мозга или других жизненно важных органов.

Как нормализовать давление?

В случае повышения диастолического артериального давления до 110 мм ртутного столба, не следует паниковать. С этим состоянием можно попробовать справиться самостоятельно. Чаще всего оно связано с перенапряжением и воздействием стресса. Для борьбы с ним нужно максимально расслабиться, отвлечься от происходящих в жизни сложностей.

Расслабить сосуды можно при помощи теплой ванны с морской солью. Добиться большего релаксирующего эффекта поможет чай на основе ромашки, мелисы или мяты. При гипертензии хорошо помогает дыхательная гимнастика. На сегодняшний день разработано множество дыхательных упражнений, наиболее распространенным и эффективным считается метод Стрельниковой. Для того чтобы быть менее подверженным воздействию стресса, можно применять натуральные седативные препараты, такие как настой пустырника или валерианы.

Здоровый образ жизни поможет привести давление в норму
Для нормализации показателей артериального давления следует вести правильный образ жизни

При отсутствии эффекта от терапии гипертензии, желательно обратиться к врачу для купирования состояния при помощи лекарственных препаратов и проведения диагностики. Наиболее распространенными средствами считаются диуретики, ингибиторы адренорецепторов и фермента, превращающего ангиотензин в активную форму.

Общие рекомендации

Лечение гипертензии требует полного изменения ритма жизни пациента. Для начала следует полностью отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и табакокурение. Назначение диетического питания в этом случае даже не обсуждается, из рациона убирается жареное, жирное и перченое, употребление соли сокращается до 5 грамм в сутки.

Изменяется режим двигательной активности, необходимо не менее двух раз в неделю заниматься спортом, хорошо подойдет плаванье, йога или ежедневная зарядка по утрам. Потеря избыточной массы тела может значительно ускорить решение проблемы диастолической гипертензии. Соблюдая эти рекомендации, можно в кратчайшие сроки и с наименьшим риском для здоровья привести организм в норму и восстановить давление.

Заключение

Каждый человек должен внимательно следить за состоянием собственного здоровья, такой подход обеспечит необходимость в обращении к врачам и использовании лекарственных средств. Если же вы заметили за собой странные симптомы, такие как артериальное давление 110 на 110, следует обратиться к специалисту для выяснения причин подобного состояния.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *