Давление 100 на 80 – что это значит и как его повысить?

Обнаружив на тонометре давление 100 на 80, что это значит, знает не каждый. Для некоторых людей это значение является нормальным, и угроза для здоровья отсутствует. Но иногда такой показатель является сигналом начала патологического процесса в организме человека. Необходимо проконсультироваться с врачом, который определит, есть ли причины для беспокойства.

Что является нормой?

Нормальным значением артериального давления (АД) общепринято называть 120 на 80 мм рт. ст., возможны небольшие отклонения. Пульсовое давление (ПД) должно быть в пределах 30–50 мм рт. ст. На этот показатель влияют такие факторы:

  • возраст;
  • вес;
  • рост;
  • климатические условия;
  • гормональный баланс;
  • время суток;
  • прием лекарств;
  • хронические заболевания;
  • физиологическое и эмоциональное состояние;
  • погодные условия.
девушка держится за голову

При показателях 100 на 80 единиц опасность представляет малая разница между систолическим и диастолическим значением – пульсовое давление

Если наблюдаются скачки АД, это может свидетельствовать о начале развития патологического процесса. При показаниях тонометра от 140 на 90 мм рт. ст. врач ставит диагноз «гипертония», а при значениях до 100 на 65 мм рт. ст. – «гипотония».

Читайте также:
Кетанов давление повышает или понижает?

На кровяное давление влияют такие факторы:

  1. Густота крови.
  2. Свертываемость крови.
  3. Состояние и эластичность кровеносных сосудов.
  4. Сокращение сердечной мышцы.

При отклонениях АД от нормы следует проконсультироваться у кардиолога или терапевта.

Давление 100 на 80 – что это значит?

Такое значение тонометра может являться нормой для определенной категории людей. Если состояние не сопровождается неприятными симптомами, то причин для беспокойства нет. В противном случае это может быть первым симптомом гипотонии.

100 на 80 давление является нормой для:

  • подростков;
  • спортсменов;
  • беременных в 3 триместре;
  • женщин с худым телосложением.
беременная девушка держится за виски

У будущих мам давление всегда несколько повышенное, поэтому его резкое снижение свидетельствует о сердечно-сосудистых, гормональных, почечных патологиях

Если такое значение АД у беременных женщин в 1-2 триместрах, маленьких детей или пожилых людей, следует пройти полное обследование, чтобы исключить наличие патологии.

Причины

Снизить АД может ряд факторов. Они могут иметь периодический или постоянный характер. Причины снижения систолического АД:

  1. Периодические – нахождение в душном помещении, беременность, злоупотребление алкоголем, стрессовые ситуации, физическая перегрузка, смена климатических условий, обезвоживание.
  2. Постоянные – наследственный фактор, сахарный диабет, гипотония, миокардит, интоксикация, брадикардия.
Читайте также:
Лимон понижает давление или повышает? Проверенные рецепты от давления

Если пониженное давление наблюдается в течение длительного периода, сопровождается ухудшением самочувствия, следует обратиться к врачу. При непродолжительных и незначительных снижениях показателей, при условии отсутствия неприятной симптоматики, причин для беспокойства нет. После устранения внешних факторов АД должно прийти в норму.

Клиническая картина

мужчина держится за виски

Гипотоники долго восстанавливаются после любого эмоционального или физического перенапряжения, чутко реагируют на перемену погоды

Тревожные симптомы:

  • слабость;
  • мигрень;
  • урежение пульса;
  • сонливость;
  • чрезмерное потоотделение;
  • нехватка воздуха;
  • раздражительность;
  • потемнение в глазах;
  • рассеянность;
  • низкая работоспособность;
  • подавленность;
  • эмоциональная возбужденность;
  • нарушение координации движений;
  • бледность и сухость кожных покровов;
  • ухудшение памяти;
  • закладывание ушей;
  • чувствительность к колебаниям температуры;
  • отечность;
  • дезориентация в пространстве;
  • неприятные ощущения в области сердца;
  • обморок.
женщина опирается на руку перед монитором

В таком состоянии у человека возникают панические атаки, боль в сердце, увеличивается потоотделение

Любой из этих симптомов может свидетельствовать о гипотонии. Точный диагноз может поставить только врач после полного обследования.

Опасно ли?

Если сердце не может справиться с дополнительной нагрузкой, больной может потерять сознание. Низкие показатели систолического АД увеличивают нагрузку на левый отдел сердца. Тонус кровеносных сосудов повышается. Несмотря на то что гипотония не вызывает опасных для жизни человека заболеваний, она может стать провоцирующим фактором разных патологий.

Читайте также:
Укроп от давления - полезные свойства и эффективные рецепты

Такое состояние может спровоцировать ряд негативных последствий:

  • обморок;
  • тахикардия;
  • гипотонический криз;
  • плохое самочувствие;
  • ВСД;
  • патологии системы органов, обеспечивающих циркуляцию крови в организме;
  • недостаточное получение питательных веществ органами.

Поэтому лечение должно быть своевременным.

стетоскоп и сердце

Перепады давления часто сопровождаются тахикардией – частота сердечных сокращений сильно возрастает

Как правильно измерить АД?

Для контроля используют тонометр. Он может быть:

  1. Механическим.
  2. Электронным.

Чтобы получить точные показатели, перед началом измерения не рекомендуется принимать лекарственные средства, кофе, чай, перенапрягаться морально или физически. Показатели АД контролируют на обеих руках несколько раз в течение суток.

Несколько правил:

  • примите положение сидя;
  • постарайтесь расслабиться;
  • рука должна располагаться на уровне груди;
  • в момент измерения не следует шевелиться или разговаривать;
  • за полчаса до процедуры не рекомендуется принимать пищу или курить;
  • следует опорожнить мочевой пузырь.

Если придерживаться несложных рекомендаций, можно получить максимально точные значения.

электронный измеритель давления

Необходимо научиться самоконтролю давления при помощи тонометра

Помощь при низких значениях АД

Если АД снизилось незначительно, и такое состояние не наблюдается в течение длительного времени, устранить слабость и головную боль можно при помощи таблетки «Цитрамона». Через час рекомендуется еще раз принять таблетку. Фолиевая кислота улучшает работу сердца, нормализует пульс. Можно воспользоваться настойками из валерианы или пустырника.

Читайте также:
Инструкция по применению Раунатин. Общая характеристика и нюансы применения

Рекомендуется придерживаться правил:

  • уделять время гимнастике;
  • пить чай или кофе с добавлением сахарного песка;
  • ежедневно прогуливаться по свежему воздуху более 1–2 часов;
  • полноценно отдыхать ночью 6–7 часов;
  • есть больше соли (до 5 грамм);
  • пить достаточное количество жидкости до 2 литров в день;
  • избегать долгого теплового воздействия.

Необходимо также устранить очаги инфекции:

  1. Отит.
  2. Кариес в ротовой полости.
  3. Тонзиллит.
  4. Кашель.

Врач может назначить:

  • адаптогены растительного происхождения;
  • альфа-адреномиметики;
  • нервные стимуляторы.

При небольших колебаниях АД в применении медикаментозных средств нет необходимости. Можно воспользоваться рецептами народной медицины:

  1. Ножные ванночки. В таз набрать воду с температурой не выше 45 °C. Добавить 1 ст. л. морской соли и несколько капель розмаринового масла. Длительность процедуры не дольше 20 минут.
  2. Чай с розмарином. Около 5 г основного сырья измельчить и залить 250 мл кипятка. Дать настояться четверть часа. Выпивать по 3 кружки в сутки.

Если показатели АД не сопровождаются неприятной симптоматикой, значит, нужно время от времени контролировать состояние здоровья, устранить очаг инфекции и нервные перенапряжения, нормализовать сон. Если вы будете придерживаться профилактических мер, АД нормализуется самостоятельно.

[Всего голосов: 1    Средний: 5/5]
Coming Soon

Профессиональные навыки: Андролог, Сексопатолог, Сексолог, Уролог, Репродуктолог, Психотерапевт

Краткая биография и личные достижения: Врач высшей категории. Доктор медицинских наук. Действующий Главный врач и научный руководитель собственной авторской научно-практической клиники. Доктор медицинских наук, уролог-андролог, сексолог высшей категории, стаж работы более 20 лет. Профессионально занимается точной диагностикой и лечением различных половых инфекций, уретритов, простатитов, аденомы простаты, преждевременного семяизвержения, эректильной дисфункции, мужского климакса и бесплодия.

Консультирует и назначает план лечения при снижении либидо, избыточном весе, диабете 2 типа, преждевременном старении мужчин. Является соавтором уникальных методик комплексного лечения аденомы простаты и простатита, благодаря которым тысячи мужчин за последние 10 лет избежали нежелательной операции.

Мы будем рады и вашему мнению

      Оставить отзыв

      MensUp.ru