Чем опасно низкое давление и какими последствиями для здоровья оно грозит?

О том, как опасно повышенное давление, знают все, но пониженное артериальное давление, или гипотония, также несет риск для здоровья и даже жизни человека. По статистике, каждый 4 житель нашей планеты – гипотоник, и от осложнений этой болезни умирает более 300 тысяч человек ежегодно.

Общая характеристика гипотонии

При гипотонии АД стабильно понижено на 20 и более единиц ниже нормы (120/80 мм рт. ст.), пульс бывает как пониженный (ниже 70-80 уд мин), так и повышенный.

Симптомы гипотонии:

  • недомогание;
  • тошнота;
  • головные боли в затылочной области;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • головокружение;
  • чувство разбитости.

Эта болезнь может развиться в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин, часто развивается и в пожилом возрасте, при наличии сопутствующих заболеваний.

Но надо учитывать индивидуальные особенности каждого организма
Согласно официальной медицине пониженным считается значение меньше 100/60 мм

Разновидности гипотонии

Гипотония бывает нескольких видов:

  1. Острая симптоматическая гипотония (требует неотложной медицинской помощи). Может наступить как следствие инфаркта миокарда, тромбоза лёгочных артерий, после внутрисердечных блокад, обширных внутренних кровотечений после травм и операций.
  2. Первичная хроническая гипотония может быть следствием невроза сосудодвигательных центров головного мозга и возникать при долгом психоэмоциональном перенапряжении и сильном стрессе.
  3. Вторичная хроническая гипотония сопутствует другим недугам, проявляться она может при остеохондрозе шейного отдела, цистите, язве желудка и других болезнях.
  4. Физиологическая гипотония обычно не выходит за пределы нормальных показателей. Она часто наблюдается у спортсменов и проявляется у некоторых людей как генетическая предрасположенность к понижению давления.
Гипотоники часто отмечают ухудшение самочувствия при смене погоды, под влиянием магнитных бурь
Патологическое снижение цифр тонометра сопровождается рядом неприятных симптомов

Возможные причины гипотонии

Выделяют частые причины гипотонии:

  • внутренние кровотечения;
  • сниженная насосная функция сердца;
  • низкий тонус кровеносных сосудов;
  • онкологические заболевания;
  • заболевания щитовидной железы;
  • возрастные гормональные изменения;
  • сбои в работе центральной нервной системы;
  • анемия, вегетососудистая дистония;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушенный водно-солевой обмен;
  • недостаток витаминов: Е, С, В и В5.

Кратковременное понижение артериального давления может быть также побочным действием от приема мочегонных и гипотензивных препаратов.

В научной литературе описываются также психологические причины гипотонии – длительный стресс, отсутствие интереса к жизни в любом возрасте, одиночество, травма потери, нелюбимая монотонная работа.

Надо беречь себя от частых стрессов, переутомления
Важно знать причины гипотонии и, по возможности, избегать провоцирующих плохое самочувствие факторов

Кроме того, гипотонию могут вызвать внешние воздействия и нездоровый образ жизни:

  • переутомление и постоянное недосыпание;
  • сидячая работа, слабая физическая активность;
  • нездоровое питание, голодание, дефицит витаминов;
  • перепады давления атмосферы, магнитные бури;
  • перемена погоды, высокая влажность воздуха.

Как развивается гипотония?

Когда нарушается регуляция тонуса сосудов, давление начинает падать. Нормальная реакция сосудов – быстрое расширение и сужение, но у людей с гипотонией сосуды реагируют очень медленно. Это нарушает нормальное кровоснабжение, а значит, и питание всех тканей организма. Но особенно это сказывается на работе мозга и сердца, из-за хронического кислородного голодания они не работают с полной эффективностью. Из-за этого у людей с хронической гипотонией снижается самочувствие и общее качество жизни, они постоянно чувствуют недомогание, озноб, как при начале простудных заболеваний.

Что происходит при гипотонии с кровообращением:

  • сокращается общий объем циркулирующей крови;
  • уменьшается минутный и ударный объем крови;
  • понижается сопротивление в периферических сосудах;
  • затрудняется капиллярное кровообращение;
  • снижается венозный приток к сердечной мышце.
При длительном ее существовании организм постоянно пытается самостоятельно поднять уровень АД
Физиологическая гипотензия прямой опасности здоровью и жизни пациента не несет

Чем опасно низкое давление у человека?

Главной опасностью резкого падения давления (гипотонического криза) является вероятность летального исхода. Важно помнить, что смертельное давление для человека — 50/35 мм рт. ст. При этих показателях больной гипотонией человек может впасть в состояние комы и погибнуть.

Не допускайте критического снижения артериального давления! Если давление упало ниже показателей 80/60 мм рт. ст., скорую помощь вызывать нужно обязательно!

Чем грозит низкое давление:

  • коллапс кровеносных сосудов;
  • ортостатический коллапс;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • постоянное кислородное голодание;
  • частые обмороки, риск травм при падении;
  • стойкое нарушение трудоспособности;
  • синдром хронической усталости;
  • расстройства сна, астения, депрессия;
  • приступы тошноты и головокружения.

Риск гипотонии при беременности

Беременные женщины с пониженным артериальным давлением подвержены риску токсикоза, особенно это опасно на последних месяцах вынашивания плода. Такие женщины должны постоянно контролировать давление и наблюдать за своим состоянием, не пропускать плановые посещения женской консультации и сдачу лабораторных анализов.

При низком давлении нужные питательные элементы и кислород поступают к плоду в недостаточном количестве
Особенно гипотония представляет большую угрозу беременным

Чтобы избежать обмороков и других тяжелых осложнений при беременности, необходимо вовремя сообщать врачу о таких симптомах:

  • головные боли;
  • чувство недомогания;
  • потемнение в глазах;
  • пониженное давление одновременно с повышением частоты пульса.

Способы нормализации АД

Если симптомы гипотонии стали часто проявляться, вам обязательно нужно обратиться к кардиологу или участковому терапевту для назначения обследования и дальнейшего лечения.

Для лечения гипотонии и поднятия общего тонуса назначают:

  1. Растительные адаптогены: настойки женьшеня, элеутерококка, аралии маньчжурской, золотого корня, лимонника китайского, заманихи.
  2. Препараты-адреномиметики: «Фетанол», «Норадреналин», «Мефентермин»;
  3. Кофеин и кофеин-содержащие препараты, а также этилэфрила гидрохлорид.
Самолечение же может быть опасным для жизни
Специалист сможет подтвердить или исключить диагноз, назначить в случае необходимости соответствующие медикаменты и наблюдать за состоянием больного

Что делать: первая помощь при гипотоническом приступе

Если появились симптомы гипотонического приступа: резкое падение давления, повышенный пульс, бледность кожи, тошнота или рвота, сильная головная боль, усиленное потоотделение, нужно сделать следующее:

  1.  Выпить медленными глотками крепкий кофе или чай, можно также выпить таблетку «Цитрамона».
  2. Лечь без подушки на ровную поверхность, ноги приподнять валиком выше уровня головы, чтобы улучшить кровоснабжение тканей мозга.
  3. На лоб положить прохладный водный компресс и периодически увлажнять его.
  4. Дышать спокойно и ровно, при головокружении смотреть в одну точку прямо перед собой.
  5. Хорошо поднимают сосудистый тонус вдыхание эфирных масел, особенно эффективны мятное, камфорное и розмариновое масло.

Профилактика гипотонии

Если вы склонны к гипотонии, лучшей профилактикой осложнений будет умение работать над собой, прощать обиды, избавляться от страхов, с оптимизмом смотреть в будущее. Нужно всеми способами ограждать себя от отрицательных эмоций, стараться избегать конфликтов и получать удовольствие от жизни.

Чтобы не допускать критически низких показателей артериального давления, врачи рекомендуют:

  • здоровое питание, умеренные физические упражнения и плавание;
  • дыхательную гимнастику, регулярный отдых вдали от городской черты;
  • занятия групповой аэробикой, танцами, теннисом, спортивной ходьбой;
  • применение физпроцедур: контрастного душа, общего массажа, гидромассажа;
  • исключить алкоголь и курение, тяжелые физические нагрузки, прогулки в жару;
  • при перемене погоды стараться уменьшить нагрузки, больше спать, пить соки;
  • помнить, что прием антидепрессантов может вызвать резкое падение давления;
  • регулярно по утрам измерять давление и периодически проходить медосмотр.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *