?‍⚕️ Что значит давление [110 / 70] Какая норма?

Споры о нормальных показателях артериального давления у человека ведутся уже достаточно давно. Именно этот показатель отображает истинное состояние внутренней системы организма. Вообще, артериальным давлением называют силу, с которой ток крови воздействует на стенки сосудов во время сокращения и расслабления сердечной мышцы.

Давление на стенки сосудов током крови напрямую связано с объемом циркулирующей жидкости в кровеносном русле, частотой сердечных сокращений, а также тонусом сосудистой стенки. Нормальные показатели давления известны каждому, но о том, что делать с давлением 110 на 70, и что это значит, мы опишем в этой статье.

Содержание

Нормально ли давление 110 на 70?
Причины и симптомы понижения давления
Способы поднять пониженное давление
Возраст и давление
Заключение
Видео

Нормально ли давление 110 на 70?

Если задать вопрос человеку с рабочим давлением в 130/80 мм, является ли его показатель нормальным, то ответом будет утверждение хорошего самочувствия и полная удовлетворенность собственным здоровьем. Задав тот же вопрос пациенту, с рабочим давлением 110/70, мы также получим утвердительный ответ. С чем это связано, почему настолько разные цифры являются приемлемыми для человека? Это связано с индивидуальными особенностями строения нервной и сердечно-сосудистой системы у любого живого организма.

врач замеряет мужчине давление — У молодых людей давление 110 на 70 мм. рт. ст. считается абсолютной нормой, если это единственный аномальный признак

Уникальным является то, что если поменять вышеуказанных людей местами и в лабораторных условиях довести их давление до противоположных показателей, каждый ощутит недомогание, головную боль, возможно, даже тошноту и значительное снижение трудоспособности. Уровень артериального давления, укладывающийся в диапазон 110/65–130/80, считается нормальным и не требует вмешательства в виде медикаментозной или физиотерапевтической коррекции.

В медицинской практике встречается большое количество людей, для которых нормальным артериальным давлением считается 110/70. При попытке коррекции с помощью кофеина или других тонизирующих веществ эти люди ощущают ухудшение самочувствия, отмечают головную боль и другие симптомы, сопровождающие гипертонию.

С другой стороны, при снижении давления до показателей 110/70 при рабочих цифрах 130/80, возникает чувство слабости, сдавления головы, темнеет в глазах, сужаются поля зрения – пациент теряет способность нормально концентрировать внимание и выполнять повседневные задачи. Учитывая все это, можно с уверенностью утверждать, что уровень давления в артериях является ситуативным и сугубо индивидуальным, это обусловлено типом темперамента и нейрогуморальной регуляцией.

Причины и симптомы понижения давления

Специалисты, занимающиеся изучением патологий сердечно-сосудистой системы, выделили ряд причин, способных вызвать гипотонию.

мужчина держится за голову перед монитором — При неврозах, хронической усталости и недосыпании, при стрессах, депрессии

К провоцирующим факторам относятся разнообразные агенты – от физических до биологических:

профессиональные занятия спортом;
переутомление;
детский возраст;
авитаминоз;
потеря большого объема жидкости;
травматический и другие виды шока;
аллергические состояния;
голодание;
беременность;
генетическая предрасположенность.

К типичным проявлениям гипотонии относят определенный перечень симптомов:

головная боль сдавливающего характера;
потемнение в глазах;
снижение работоспособности;

женщина склонилась над столом с папками — Обычно человек просто не может объяснить свои симптомы, а жалуется на общее плохое самочувствие и сниженную работоспособность

упадок сил;
сужение полей зрения;
появление «мушек» перед глазами;
предобморочное состояние;
ухудшение потенции;
появление холодного пота;
нарушение терморегуляции в сторону снижения температуры, особенно на периферии.

Способы поднять пониженное давление

После определения патологически острого или хронического понижения артериального давления, необходимо выбрать наиболее адекватный метод его повышения. При острых состояниях, сопровождающихся значительным падением давления, необходимо обратиться к врачу. Специалист определит причину и назначит патогенетически обусловленную терапию.

таблетки цитрамон дарница — Давление 110/70 мм. рт. ст. не является показанием для назначения препаратов, стимулирующих центральную нервную систему

Чаще всего применяются такие препараты:

кофеин в ампулах;
«Цитрамон»;
«Регултон»;
«Сепарал»;
«Таурин»;
«Циннаризин»;
«Церебролизин».

При частых приступах снижения давления необходимо повлиять на способ жизни, для таких пациентов показано выполнение следующего перечня мероприятий:

регулярный сон не менее восьми часов;
начинать день следует с утренней зарядки, что приведет организм в тонус и позволит настроить биоритмы;
регулярный прием контрастного душа;
полноценное питание, богатый витаминами, минералами, белками, жирами и углеводами рацион;
в качестве стимуляторов рекомендуется прием настоек на основе эхинацеи, бессмертника, родиолы розовой, татарника колючего.

продукты питания: куриное филе, овощи, рыба, ягоды и другие — Обязательно должны присутствовать мясо, рыба, творог, сыр, чашечка кофе, крепкого чая, горький шоколад

Правильное выполнение предписаний врача позволит оказать значительное влияние на уровень артериального давления при его частом снижении и избежать приступов гипотонии.

Возраст и давление

Показатели артериального давления связаны также с возрастом человека (рекомендуем ознакомиться с таблицей норм артериального давления по возрастам). У детей физиологической нормой считается состояние, близкое к гипотонии. Это обусловлено тонусом сосудов, частотой сердечных сокращений и мощностью сердечной мышцы. У новорожденных этот показатель равняется 85/45 мм, а в возрасте года уже 90/60. Важным является значение пульсового давления. Высчитать его можно, определив разницу между систолическим и диастолическим давлением. Нормальной считается цифра в диапазоне от тридцати до пятидесяти единиц.

В пожилом возрасте развиваются различные патологии сосудов и сердечной мышцы, в связи с этим нередко нормальным давлением у старшего поколения являются ненормально высокие цифры. Необходимость коррекции в таких случаях устанавливается только специалистом терапевтического профиля. При вмешательстве в работу организма без наличия на то серьезных клинических симптомов, может возникнуть нарушение кровоснабжения сосудов головного мозга и коронарных артерий.

https://www.youtube.com/watch?v=YnYw7EggnzY

Заключение

Давление 10 на 70 – это норма для одних, но те же цифры могут оказаться некомфортными для других людей. Понятие «низкое давление» – сугубо индивидуально. Коррекцией любых нарушений, связанных с уровнем артериального давления, должен заниматься только специалист.

Острые состояния, вызвавшие развитие патологических симптомов, требуют немедленного оказания экстренной медицинской помощи и введения соответствующих препаратов.

При хронической гипотонии показано изменение образа жизни, соблюдение диеты с повышенным содержанием соли, регулярной физической активностью, а также приемом натуральных стимуляторов. Если давление не удается скорректировать самостоятельно, нужно обратиться к доктору для прохождения диагностики и выяснения причин хронической гипотонии.